כתבות יוגה | בלוג | יוגה אונליין https://www.yogaonline.co.il/category/כתבות-יוגה/ יוגה אונליין - חנות האונליין של יוגה ישראל Fri, 26 Apr 2024 08:06:25 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 https://www.yogaonline.co.il/wp-content/uploads/2022/01/YOGA-ONLINE-5.png כתבות יוגה | בלוג | יוגה אונליין https://www.yogaonline.co.il/category/כתבות-יוגה/ 32 32 ספר: Self Yoga של עינת גולן https://www.yogaonline.co.il/%d7%a1%d7%a4%d7%a8-self-yoga-%d7%a9%d7%9c-%d7%a2%d7%99%d7%a0%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f/ https://www.yogaonline.co.il/%d7%a1%d7%a4%d7%a8-self-yoga-%d7%a9%d7%9c-%d7%a2%d7%99%d7%a0%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f/#respond Fri, 26 Apr 2024 08:06:25 +0000 https://www.yogaonline.co.il/?p=10979 כמורה ליוגה במשך 20 שנה הבנתי שההוראה היא תהליך מורכב ויצירתי, וחשוב להתאים את התנוחות לכל מתרגל. הבנתי שהתלמידים מפתחים תלות במורה ולא מצליחים לתרגל לבד בבית או בנופש, בטענה שהם לא יודעים איך להתחיל לתרגל באופן עצמאי' ולכן לא משיגים הקלה משמעותית בכאבים. חיפשתי דרך שתאפשר לתלמידים לתרגל גם באופן עצמאי, שיהיה להם ברור […]

הפוסט ספר: Self Yoga של עינת גולן הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]>
כמורה ליוגה במשך 20 שנה הבנתי שההוראה היא תהליך מורכב ויצירתי,
וחשוב להתאים את התנוחות לכל מתרגל.
הבנתי שהתלמידים מפתחים תלות במורה ולא מצליחים לתרגל לבד בבית או בנופש,
בטענה שהם לא יודעים איך להתחיל לתרגל באופן עצמאי' ולכן לא משיגים הקלה משמעותית בכאבים.
חיפשתי דרך שתאפשר לתלמידים לתרגל גם באופן עצמאי,
שיהיה להם ברור איזה תנוחות לבצע,
ואיך לבצע כל תנוחה.
אחרי הרבה התלבטויות ומחשבות
עלה לי הרעיון לכתוב ספר שיבצע את המשימה הזו.
לקחתי על עצמי את המשימה,
גייסתי המון כוחות ומשאבים
ובמשך שנה כתבתי, צילמתי, ערכתי את הספר SelfYoga!
בסטודיו שלי בלהבים, "עולם של יוגה", אני מעבירה שעורי SelfYoga.
לתרגולים מגיעים תלמידים המעוניינים להעמיק את הידע בתרגול עצמי ותלמידים
עם בעיה בריאותית המצריכה התאמה אישית.
השיעורים מלאים והתלמידים מרוצים מההתקדמות בתרגול.
החלטתי להוציא את המתנה הזו גם עבורכם~
עלות הספר SelfYoga במחיר השקה מיוחד של 139 ₪ + עלות משלוח.
לינק להצצה לספר ולרכישה ישירה: https://www.worldofyoga.org/buy-selfyoga

** אירוע זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק ומקודם גם באתר זה.

מעוניינים לפרסם אירוע חדש לקהילת היוגה הגדולה בישראל? לפרטים צרו קשר בווטסאפ – 0509190404 

בא לך להתחדש עם מזרון יוגה? מזרון יוגה במגוון סוגים במבחר הגדול בישראל.

מזרון יוגה מנדוקה | מזרון ג'ייד יוגה

הפוסט ספר: Self Yoga של עינת גולן הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]> https://www.yogaonline.co.il/%d7%a1%d7%a4%d7%a8-self-yoga-%d7%a9%d7%9c-%d7%a2%d7%99%d7%a0%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f/feed/ 0 ספר: האנטומיה והפיזיולוגיה של היוגה https://www.yogaonline.co.il/%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%90%d7%a0%d7%98%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%94-%d7%95%d7%94%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94/ https://www.yogaonline.co.il/%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%90%d7%a0%d7%98%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%94-%d7%95%d7%94%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94/#respond Fri, 26 Apr 2024 07:58:32 +0000 https://www.yogaonline.co.il/?p=10976 היי לכולם! מתרגשת לפרסם שהחוברות חזרו מהדפסה , מהדורה שלישית זהה למהדורה השנייה האנטומיה והפיזיולוגיה של היוגה בעברית מדריך יישומי למתרגל ולמורה ולכל מי שמעוניין בהעמקה. מתאים לנשיאה בכל תיק 206 עמודים מתומצתים של הבסיס האנטומי, כולל תנוחות בסיסיות. לרכישה מוקדמת ניתן למלא פרטים בקישור: https://docs.google.com/…/1FAIpQLScU8…/viewform… לאחר מכן תקבלו ממני הודעת וואצאפ עם עלות , […]

הפוסט ספר: האנטומיה והפיזיולוגיה של היוגה הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]>
היי לכולם! ❤ מתרגשת לפרסם שהחוברות חזרו מהדפסה 😍, מהדורה שלישית זהה למהדורה השנייה 🫶 האנטומיה והפיזיולוגיה של היוגה בעברית מדריך יישומי למתרגל ולמורה ולכל מי שמעוניין בהעמקה. מתאים לנשיאה בכל תיק 🙂 206 עמודים מתומצתים של הבסיס האנטומי, כולל תנוחות בסיסיות. לרכישה מוקדמת ניתן למלא פרטים בקישור: https://docs.google.com/…/1FAIpQLScU8…/viewform…
לאחר מכן תקבלו ממני הודעת וואצאפ עם עלות , דרך תשלום וזמני אספקת המשלוח. כל הפרטים אודות החוברת בפוסט בקישור: https://www.instagram.com/p/CaCjM3etmey/…

** אירוע זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק ומקודם גם באתר זה.

מעוניינים לפרסם אירוע חדש לקהילת היוגה הגדולה בישראל? לפרטים צרו קשר בווטסאפ – 0509190404 

תגיות: ריטריט יוגה

בא לך להתחדש עם מזרן יוגה? מזרן יוגה במגוון סוגים במבחר הגדול בישראל.

מזרן יוגה מנדוקה | מזרן ג'ייד יוגה

הפוסט ספר: האנטומיה והפיזיולוגיה של היוגה הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]> https://www.yogaonline.co.il/%d7%a1%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%90%d7%a0%d7%98%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%94-%d7%95%d7%94%d7%a4%d7%99%d7%96%d7%99%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94/feed/ 0 ספר עולם היוגה https://www.yogaonline.co.il/10336-2/ https://www.yogaonline.co.il/10336-2/#respond Thu, 16 Nov 2023 10:50:30 +0000 https://www.yogaonline.co.il/?p=10336 אני עינת ואני מורה ליוגה בדרום. אומנם שקט אצלנו בישוב , ( מלבד רעש הצבא שלנו), אבל דווקא בתקופה הזו קיבלתי המון פניות של תושבים להצטרף לתרגולי היוגה אצלי בסטודיו. בסטודיו שלי מלבד תרגולים מונחים רגילים, קימים 6 שעורי SelfYoga במערכת. תרגולים אלה מבוססים על הספר שכתבתי והודפס ממש עכשיו תוך כדי הבלגן. הספר מאפשר […]

הפוסט ספר עולם היוגה הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]>
אני עינת ואני מורה ליוגה בדרום.
אומנם שקט אצלנו בישוב , ( מלבד רעש הצבא שלנו), אבל דווקא בתקופה הזו קיבלתי המון פניות של תושבים להצטרף לתרגולי היוגה אצלי בסטודיו.
בסטודיו שלי מלבד תרגולים מונחים רגילים, קימים 6 שעורי SelfYoga במערכת.
תרגולים אלה מבוססים על הספר שכתבתי והודפס ממש עכשיו תוך כדי הבלגן.
הספר מאפשר לכל מתרגל לתרגל תרגול אישי המותאם בדיוק בשבילו, ומאפשר להתאים ווריאציה נכונה לכל מתרגל.
הקהל שלי ברובו, גילאי 40+ שלא תרגלו בעבר,
מבוגרים וצעירים עם בעיות בריאות שונות.
ומתרגלים שתרגלו ללא הדרכה והבינו שהם רוצים להעמיק ולתקן את איכות התרגול.
אני מזמינה אותכם להכנס לאתר שלי Worldofyog.org, לקרא על שעורי ה SelfYoga, לקרא על הספר SelfYoga.
מזמינה אותכם ליצור איתי קשר בכל דרך: 0508355812
einatgz@gmail.com
אשמח לתת הסבר לכל מתעניין, ללא עלות.
מקווה שתאהבו והדרך תתאים לכם ולמתרגלים שלכם.
באהבה
עינת
Worldofyoga
מלהבים.

** פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק ומקודם גם באתר זה.

לפרסום אירוע חדש נא לשלוח הודעה בווטסאפ – 0509190404 

תגיות: ריטריטים

בא לך להתחדש עם מזרן יוגה? מזרני יוגה במגוון סוגים במבחר הגדול בישראל.

מזרן יוגה מנדוקה | מזרן ג'ייד יוגה

הפוסט ספר עולם היוגה הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]> https://www.yogaonline.co.il/10336-2/feed/ 0 עולם של יוגה – עינת גולן זר https://www.yogaonline.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%a2%d7%99%d7%a0%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f-%d7%96%d7%a8/ https://www.yogaonline.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%a2%d7%99%d7%a0%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f-%d7%96%d7%a8/#respond Fri, 22 Sep 2023 08:11:05 +0000 https://www.yogaonline.co.il/?p=10255 כמורה ליוגה במשך 20 שנה הבנתי שההוראה היא תהליך מורכב ויצירתי, וחשוב להתאים את התנוחות לכל מתרגל. הבנתי שהתלמידים מפתחים תלות במורה ולא מצליחים לתרגל לבד בבית או בנופש, בטענה שהם לא יודעים איך להתחיל לתרגל באופן עצמאי' ולכן לא משיגים הקלה משמעותית בכאבים. חיפשתי דרך שתאפשר לתלמידים לתרגל גם באופן עצמאי, שיהיה להם ברור […]

הפוסט עולם של יוגה – עינת גולן זר הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]> כמורה ליוגה במשך 20 שנה הבנתי שההוראה היא תהליך מורכב ויצירתי,
וחשוב להתאים את התנוחות לכל מתרגל.
הבנתי שהתלמידים מפתחים תלות במורה ולא מצליחים לתרגל לבד בבית או בנופש,
בטענה שהם לא יודעים איך להתחיל לתרגל באופן עצמאי' ולכן לא משיגים הקלה משמעותית בכאבים.

חיפשתי דרך שתאפשר לתלמידים לתרגל גם באופן עצמאי,
שיהיה להם ברור איזה תנוחות לבצע,
ואיך לבצע כל תנוחה.

אחרי הרבה התלבטויות ומחשבות
עלה לי הרעיון לכתוב ספר שיבצע את המשימה הזו.
לקחתי על עצמי את המשימה,
גייסתי המון כוחות ומשאבים
ובמשך שנה כתבתי, צילמתי, ערכתי את הספר SelfYoga!

בסטודיו שלי בלהבים, "עולם של יוגה", אני מעבירה שעורי SelfYoga.
לתרגולים מגיעים תלמידים המעוניינים להעמיק את הידע בתרגול עצמי ותלמידים
עם בעיה בריאותית המצריכה התאמה אישית.
השיעורים מלאים והתלמידים מרוצים מההתקדמות בתרגול.

החלטתי להוציא את המתנה הזו גם עבורכם~
עלות הספר SelfYoga במחיר השקה מיוחד של 139 ₪ + עלות משלוח.

לינק להצצה לספר ולרכישה ישירה: https://www.worldofyoga.org/buy-selfyoga

** אירוע זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק ומקודם גם באתר זה.

לפרסום אירוע חדש נא לשלוח הודעה בווטסאפ – 0509190404 

תגיות: קורס מורים ליוגה

בא לך להתחדש עם מזרן יוגה? מזרני יוגה במגוון סוגים במבחר הגדול בישראל.

מזרני יוגה מנדוקה | מזרני ג'ייד יוגה

הפוסט עולם של יוגה – עינת גולן זר הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]> https://www.yogaonline.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%a2%d7%99%d7%a0%d7%aa-%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%9f-%d7%96%d7%a8/feed/ 0 צילומים למורי יוגה ותנועה עם שיר בן חיים https://www.yogaonline.co.il/%d7%a6%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%95%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%a9%d7%99%d7%a8-%d7%91%d7%9f-%d7%97%d7%99%d7%99/ https://www.yogaonline.co.il/%d7%a6%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%95%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%a9%d7%99%d7%a8-%d7%91%d7%9f-%d7%97%d7%99%d7%99/#respond Tue, 11 Jul 2023 15:13:06 +0000 https://www.yogaonline.co.il/?p=9942 "אני לא פוטוגנית, אני לא יודעת איך להצטלם, זה מביך אותי" קולות שאני שומעת עם 99 % מהנשים שאני פוגשת קולות שאני מזהה גם בתוכי בדיוק בגלל זה נולד היום צילום המשותף. מתוך הבנה שהיום אנחנו מספרות את עצמינו דרך המדיה. לראות פנים ומבט זה כל מה שצריך בכדי להחליט שאני רוצה להגיע דוקא לשיעור […]

הפוסט צילומים למורי יוגה ותנועה עם שיר בן חיים הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]> "אני לא פוטוגנית, אני לא יודעת איך להצטלם, זה מביך אותי"
קולות שאני שומעת עם 99 % מהנשים שאני פוגשת
קולות שאני מזהה גם בתוכי
בדיוק בגלל זה נולד היום צילום המשותף.
מתוך הבנה שהיום אנחנו מספרות את עצמינו דרך המדיה.
לראות פנים ומבט זה כל מה שצריך בכדי להחליט שאני רוצה להגיע דוקא לשיעור שלך.
כוחו של המעגל, של הביחד הוא בדיוק זה שיכול לאפשר לך לעמוד מול המצלמה בצורה נינוחה ומאפשרת.
לתמוך בתוך הבדידות של העצמאות, למצוא עוד שותפות לדרך שמזדהות עם התחושות והמצבים.

אז איך זה יעבוד ?
נפגש קבוצה של עד 6 נשים שמתעסקות ביוגה / תנועה / טיפול
כל אחת תעבור את התהליך באופן אישי ותזכה לתמיכה והשראה משאר המשתתפות.
נדייק את הערכים שאת רוצה להעביר, את המסר, הכוונה, נבין יחד מהי התשוקה הגדולה והאיכויות שבך שמבקשות לצאת לאור.
אל מול קולות הפחד והחשש נייצר קול אלטרנטיבי שמאמין בעשייה שלך, שתומך בך.

מוזמנות להציץ באינסטה (מצרפת לינק בתגובות) לרפרנס והתרשמות
מוזמנות להשאיר אימוג'י בתגובות ואשלח עוד פרטים בפרטי

מחכה לפגוש אתכן ,
שיר

** אירוע זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק ומקודם גם באתר זה.

לפרסום אירוע חדש נא לשלוח הודעה בווטסאפ – 0509190404 

בא לך להתחדש עם מזרן יוגה? מזרן יוגה במגוון סוגים במבחר הגדול בישראל.

מזרון יוגה מנדוקה | מזרון ג'ייד יוגה

הפוסט צילומים למורי יוגה ותנועה עם שיר בן חיים הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]> https://www.yogaonline.co.il/%d7%a6%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%95%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%a9%d7%99%d7%a8-%d7%91%d7%9f-%d7%97%d7%99%d7%99/feed/ 0 סקירת מזרני יוגה לטיולים TRAVEL | יוגה אונליין https://www.yogaonline.co.il/%d7%a1%d7%a7%d7%99%d7%a8%d7%aa-%d7%9e%d7%96%d7%a8%d7%a0%d7%99-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-travel-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%a0%d7%9c%d7%99%d7%99/ https://www.yogaonline.co.il/%d7%a1%d7%a7%d7%99%d7%a8%d7%aa-%d7%9e%d7%96%d7%a8%d7%a0%d7%99-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-travel-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%a0%d7%9c%d7%99%d7%99/#respond Fri, 30 Jun 2023 09:56:47 +0000 https://www.yogaonline.co.il/?p=9889 מזרני יוגה ג'ייד | סדרת ג'ייד לטיולים – Jade Travel עובי מזרן 3 מ"מ Jade Travel מזרן היוגה הדגם הדק והקל יותר של מזרן היוגה הטוב בעולם! ה – Travel הוא אותו מזרן היוגה המוכר של Jade אבל דק יותר ושוקל פחות ומתאים מאד לטיולים. מזרני היוגה של Jade Yoga עשויים מגומי טבעי, ללא PVC, […]

הפוסט סקירת מזרני יוגה לטיולים TRAVEL | יוגה אונליין הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]> מזרני יוגה ג'ייד | סדרת ג'ייד לטיולים – Jade Travel

עובי מזרן 3 מ"מ Jade Travel

מזרן היוגה הדגם הדק והקל יותר של מזרן היוגה הטוב בעולם! ה – Travel הוא אותו מזרן היוגה המוכר של Jade אבל דק יותר ושוקל פחות ומתאים מאד לטיולים. מזרני היוגה של Jade Yoga עשויים מגומי טבעי, ללא PVC, ללא פוליאוריטן וללא כימיקלים מסוכנים. אורך 173 ס"מ, רוחב 61 ס"מ. עובי 3 מ"מ. משקל כ- 1.5 ק"ג. מאפשר אחיזה מעולה גם כאשר מזיעים בשל מבנה יחוד של בועיות גומי טבעי בטכנולוגית Open Cell. מציע נוחות ועמידות מצוינים ואורך חיים גבוה. 

נתונים טכניים: גודל סטנדרטי: אורך 173 ס"מ, רוחב 61 ס"מ עובי 3 מ"מ, משקל 1.5 ק"ג

לקולקציית מזרני יוגה ג'ייד יוגה TRAVEL באתר יוגה אונליין

לכל קולקציית מזרני ג'ייד יוגה באתר יוגה אונליין

לעוד סקירות בערוץ היוטיוב של אתר יוגה אונליין

הפוסט סקירת מזרני יוגה לטיולים TRAVEL | יוגה אונליין הופיע לראשונה ב-יוגה אונליין.

]]> https://www.yogaonline.co.il/%d7%a1%d7%a7%d7%99%d7%a8%d7%aa-%d7%9e%d7%96%d7%a8%d7%a0%d7%99-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-travel-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%a0%d7%9c%d7%99%d7%99/feed/ 0