חוששים מהסדרה השנייה של אשטנגה? הגיע הזמן להפוך את האתגר לביטחון 
אני מתרגש לפתוח את המחזור ה-10 (!) של קורס העמקה באשטנגה סדרה שנייה (Nāḍī Śodhana). אצל רבים מאתנו ישנו חשש טבעי ומובן מהתרגול הזה, ואולי אפילו כמה אמונות מגבילות שקשורות בנו ובו – אבל אחרי עשרות בוגרים שעברו את המסע הזה איתי פיתחתי סט של כלים פרקטיים והנגשות של הידע שהופכים את התרגול הזה לנגיש, מעצים וכיף!
בואו לחקור את המכניקה, הפילוסופיה והמערכת האנרגטית של אחד הרצפים המופלאים ביוגה.
מתחילים ב-4.2, 6 מפגשים
מתי: ימי ד', 10:30-14:00
איפה: מרכז תל אביבלוואטסאפ עם כל הפרטים: 052-4720322
** אירוע זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק ומקודם גם באתר זה.
מעוניינים לפרסם אירוע חדש לקהילת היוגה הגדולה בישראל? לפרטים צרו קשר בווטסאפ: https://bit.ly/3nACLkx
