היי אני מזמינה אותך לסדנאת יוגה במודעות לרצפת האגן,
אחריי שהעברתי ריטריט בנושא בהודו, חוזרת לארץ לגיחה קצרה כדי להפיץ את הידע שלי בנושא!
בסדנא נתרגל יוגה רכה, נדבר על הסיפור האישי שלי, תרגילים לחיזוק והרפיית רצפת אגן, האנטומיה של הגוף והאגן, ואיך אפשר לקחת את הכלים לחיי היום היום 
מעולה לנשים מכל הגילאים שרוצות להתחבר לגוף שלהם, ובפרט לאגן.
למי הסדנא מתאימה?
מעולה לנשים שמתמודדות עם מורכבות מול האגן והפות שלהם, בין אם בעיה רפואית או שכמוני מתמודדות עם כאבים ביחסי מין.
מעולה לנשים מתחילות או מתקדמות ליוגה, וגם למורות ליוגה שרוצות לשלב תרגילי חיזוק רצפת אגן בשיעורים שלהן.
לעוד מידע מוזמנת ליצור קשר 0545443637
** אירוע זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק ומקודם גם באתר זה.
לפרסום אירוע חדש נא לשלוח הודעה בווטסאפ – 0509190404
תגיות: סדנת יוגה
בא לך להתחדש עם מזרון יוגה? מזרוני יוגה במגוון סוגים במבחר הגדול בישראל.
