קורס שנה ב' – התמחות בויניאסה דינאמית בהנחיית איל צ'חנובסקי באלהיוגה בנמל
השלמה ל-500 שעות
לימודי ההמשך מטרתם לייצר מסגרת עבור מורים ומתרגלים ותיקים שרוצים להמשיך להעמיק בלימודי היוגה ולהרחיב את הכלים שלהם ליצירת תרגול מגוון ומעניין והעמקת הידע בתחומים השונים.
לאורך מפגשים שבועיים נפגש מחדש עם –
- תנוחות מורכבות ומתקדמות– בניית רצף נכון לכניסה ויציאה נינוחה מתנוחות מורכבות
- תנועה – צ'י קונג(5חיות), ג'יוומוקטי, שאדו יוגה, טכניקות תנועה נוספות, דיון באיכויות שלהן והדרך הנכונה לשלב אותן בויניאסה
- טקסט – קריאה ודיון בטקסטים של האטה יוגה וטקסטים פילוספים
- מגע – לימוד של סדרה לטיפול בתלמידים על מזרן היוגה כולל טכניקות משיטות שונות כגון: קראניאל סאקראל, מיופאסיאל ריליס, צ'י ניי טסאנג, רולפינג
- התהליך האישי – והשאלות שנשארו פתוחות
הקורס כולל 2 ריטריט יום ומנוי של 8 כניסות בסטודיו אלהיוגה בנמל בזמן הקורס (לא כולל שיעורי העמקה).
מפגש הכרות לקורס יתקיים ב-30.7 בשעה 19:00 ללא עלות אך מותנה בהרשמה מוקדמת
לפרטים נוספים וקביעת שיעור הכרות עם איל השאירו הודעה בווטסאפ 0584646900
Eyal Chehanowski
** אירוע זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק ומקודם גם באתר זה.
לפרסום אירוע חדש נא לשלוח הודעה בווטסאפ – 0509190404
תגיות: קורס יוגה
בא לך להתחדש עם מזרון יוגה? מזרן יוגה במגוון סוגים במבחר הגדול בישראל.
