מורים ומתרגלים מנוסים ליוגה – הגיע הזמן לרענן את התרגול ולהעמיק את ההבנה!
מכירים את התחושה שאתם מתרגלים מתוך הרגל ומרגישים קצת תקועים? אתם לא לבד. בדיוק בשביל זה יצרתי סדרה קצרה של 3 מפגשי העמקה מיוחדים, המשלבים בין תנוחות מתקדמות, פראנאימה וטכניקות נשימה מדויקות, וגם רעיונות פילוסופיים שירעננו את החיבור שלכם לתרגול ולהוראה.
בשלושת המפגשים אחלוק את הכלים הכי משמעותיים שאספתי לאורך 13 שנות הוראה ו-20 שנות חקירה אישית של היוגה. זה הזמן לחדש את ההשראה, לדייק את התרגול, ולהרגיש שוב חיוניות ומוטיבציה על המזרון.
מה מחכה לנו:
-
כניסה מעמיקה לתנוחות מתקדמות/פחות מוכרות (עם התאמות אישיות)
-
לימוד ותרגול פראנאימה וטכניקות נשימה
-
שיחות והשראה מתוך הפילוסופיה היוגית
ההשתתפות מתאימה למתרגלים מנוסים ומורים ליוגה שמעוניינים להתחדש ולהעמיק.
רוצים עוד פרטים? הגיבו "העמקה" בתגובות או שלחו לי הודעה פרטית ואשלח לכם את כל המידע!
נתראה על המזרון 
** אירוע זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק ומקודם גם באתר זה.
מעוניינים לפרסם אירוע חדש לקהילת היוגה הגדולה בישראל? לפרטים צרו קשר בווטסאפ – 0509190404
