אירועי יוגה

אם גם אצלך הגוף עובד על מתח קבוע, המחשבות רצות בלי הפסקה, ואין לך רגע לנשום – אני לא מציעה שקט קוסמי (לצערי), אלא כלים אמיתיים לעבוד עם מה שיש. שלוש שעות של: ידע פרקטי, על המערכות שמופעלות אצלנו במצב מתמשך של מתח, טראומה וחרדה. יוגה לאיזון מתח, שמתאימה גם למי שלא תרגלו מעולם, כתיבה […]

כל מי שמחפש.ת להעמיק את התרגול, את שמחת החיים ולגלות את הדרך. נותרו מקומות אחרונים בקורס המורים לקונדליני יוגה בסטודיו Yoga Way בהובלת Ronit Vardi וצוות מורים מובחר. כמה מילים על הקורס: המורה לעידן החדש קונדליני יוגה הינה שיטה עתיקה המחברת בין הגוף הנפש והרוח. זוהי היוגה של המודעות, דינמית וחזקה , נוגעת בהרבה רבדים

בלג בעומר ניפגש ל24 שעות להצית את אש החיים  16-17/5 מתי בחרת לחיות באמת?  לרקוד כאילו איש לא מסתכל, למלא את הריאות בחמצן נקי, להרגיש את כל קשת הרגשות ולהניע את אנרגית החיים בתוכך. השגרה שוחקת, המלחמה שהפכה כבר למצב כרוני מחלחלת לתאי הגוף ומציפה בהורמוני סטרס וחרדה. משמעות המילה ריטריט זה נסיגה. זמן שבו

עידכון 4 פעילויות עם איריס קליין ואלהיוגה בנמל בחודשים הקרובים. מוזמנות/ים באהבה: לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר גם בווטסאפ – 0584646900 1. שיעורי היוגה תרפיה בנמל באלהיוגה ממשיכים ויש שוב אפשרות להצטרף גם בזום (או לקבל הקלטה) : בימי א' ו- ה' בשעות 11:00-12:00 יום ג' בשעות 9:15-10:15 (הצטרפות אפשרית גם דרך האפליקציות של קופת

מוזמנים להצטרף לריטריט היוצא לדרך בסופ"ש של 2-3.05 . זהו מסע של גילוי עצמי וצמיחה אישית במקום קסום בעין כרם, המשלב יוגה ומדיטציה, סדנאות מרתקות וזמן איכות בטבע. זוהי הזדמנות מיוחדת להרחיב אופקים ולצאת עם כלים פרקטיים שיעצימו את חוויות החופש בחייכם. החופש בראייה יוגית הוא מושג עמוק ורחב, שמשלב היבטים פיזיים, נפשיים ורוחניים. ביוגה,

הצעד הראשון לידיעת העצמי הוא טיפוח חמלה נדרשים אומץ גדול ובגרות רגשית כדי לבחור לצעוד בדרך שבה הולכים מעטים כל כך, דרך אשר מובילה לכיוון אחר לחלוטין מהכיוון בה הולך כל ההמון. אדם שמעז לשאול את עצמו שאלות נוקבות על העולם, על ה"אני", על האל, ומוכן לקבל תשובות, הינו בוגר מספיק כדי לקבל עובדות, המנערות