אירועי יוגה

108 ברכות לשמש זה תרגול עוצמתי ומיוחד. הוא מסמל את הקשר שלנו עם החיים, הנשמה והיצירה. לפי פילוסופיית היוגה, ישנן 108 חלקים לנשמה, בנוסף המספר 108 מייצג את המסלול המלא של השמש כשהיא עולה ויורדת בכל יום. לכן, בתרגול 108 ברכות לשמש אנחנו מחזקים את הקשר עם הנשמה שלנו וכן את הקשר שלנו לחיים ולטבע. […]

חופשת יוגה ומיינדפולנס בסיני   2 חדרים אחרונים  תוכן מעשיר, מרענן ומעצים-נפש חוף פרטי, עד 20 משתתפים בלבד! 29.6-2.7 חמישי עד ראשון, בעוד שבועיים ~ חדרים עם מזגן ושירותים מקלחת פרטיים תרגולי האטה יוגה סדנאות מיינדפולנס תנועה מודעת סדנאות כתיבה ומדיטציה קבלת שבת מרגשת סאונד הילינג ובעיקר זמן מנוחה של סיני  ~ בתחילת שבוע הבא מסתיימת

בלב עמק יזרעאל, כשעה ורבע נסיעה מהמרכז, במקום חלומי, מלא אנרגיות, שדות ירוקים וכאלף צמחי מרפא ותבלינים נתרגל, נלמד, נאכל, נרפא ונטעין את הנפש פסטיבל היוגה – יום היוגה הבינלאומי בית לחם הגלילית Derech Hatavlinim 30.6 יום שישי סשן בוקר | סשן שקיעה בוסט הקיץ שלכם להרשמה וללו״ז מלא בלינק – https://bit.ly/43sIVDi ********* סשן בוקר –  יסודות של

קורס מורים ליוגה עם בן חרובי קורס העמקה – מחזור רביעי! הצטרפו אלי לחמישה מפגשים של תרגול וחקירת הסדרה שנייה של אשטנגה יוגה. ביחד נכיר את האסאנות והויניאסות — הקשתות, הפוכות, איזוני ידיים, כוח ועוד — נפרק ונבנה אותן בטכניקה רגישה ומדוייקת מההתחלה, עם כל הנסיון. בנוסף! נדבר על הרקע הפילוסופי, ונשאל למה אנחנו עושים

הריטריט הבא יוצא לדרך בולגריה 27/09-02/10 הכי הכי מפנק שיכול להיות תחשבו על מלון 5 כוכבים תרגולי יוגה ליד אגם מעיינות חמים בריכות הופעות טיולים ועוד ועוד ועוד… הפעם זה באמת ״yoga adventure“ זמן להרפות, לתרגל יוגה איתי, ולהתפנק רוצים קישור עם כל הפרטים כדי להיתרשם אפילו עוד? כתבו לי בתגובות ותבלו שבת של אום

תירגול מיינדפולנס הוא מתנה אדירה לחייו של כול אחד ואחת. הוא משקפיים מטיבות להביט דרכן, בלון חמצן, סוללת גיבוי, קרש הצלה, אהבת אמת, שפה, משכך כאבים, אינספרטור, ארגז כלים, פתח לבאות… היכולת שלנו לפגוש את מה שבאמת קורה בהווה, עיניים רכות, מבלי מיד להגיב, לבקר, לדחות, להיסחף- משנה הכול… (פוסט טיפל'ה ארוך, שהוא בעצם אריזה,