** למצוא את השקט הפנימי ** ביוגה סוטרה, בפרק הראשון, סוטרות 33-40, פטנג׳לי פורס לפנינו לנו שבע דרכים להצליל את התודעה. שבעה נתיבים הפונים החוצה ופנימה שמהווים בסיס לחקירה מרתקת ולאימון טרנספומטיבי. אני מזמין אותכן לצאת איתי למסע סוף שבוע ארוך בנוה המדבר השקט והמופלא של נאות סמדר. שם נהנה מהשקט, מחדרי האירוח הנעימים ומהארוחות
ריטריט יוגה ומדיטציה בעמק יזרעאל נצא לסוף שבוע של שקט 48 שעות של יוגה, נשימה, מנוחה, מדיטציה וטבע, התקרבות פנימה, מפגש אנושי כנה, אמיתי ונינוח. נתארח בחווה אקולוגית, קרובה לאדמה נאכל ארוחות צמחוניות, צבעוניות, טריות ומפנקות מועבר ע"י אביטל שכטר. מורה לאשטאנגה- ויניאסה, בעלת סטודיו Yogit – יוגית באבן יהודה אביב שניר – פיזיותרפיסטית ומורה
רגע לפני הריטריט שלנו במצפה רמון 15-17 ליוני. מזמינה אותך לשיעור היכרות אצלינו בסטודיו ללא עלות . כמה מילים עלי . אני מלמדת יוגה ומדיטציה מזה 25 שנה בוגרת קורס מורים בכירים לויג'נאנה יוגה בוינגייט קורס מורים בשיטת אשטנגה יוגה ולימודי פסיכולוגיה בודהיסטית בפסיכו-דהרמה. "נושמת, מתאמנת, חושבת, להגיע דרך הנשימה אל השקט, דרך התנועה אל
ריטריט ספא, יוגה ופילאטיס בים המלח "קחו לעצמכם פסק זמן מהכל ובואו להתחבר לשקט, לגוף ולנפש.." הצטרפו אלינו לריטריט ספא עוצמתי ומפנק בים המלח חופשה המשלבת תרגולי יוגה ופילאטיס, עיסויים, סדנאות העמקה והעצמה, נשימות מדיטציה ומיינדפולנס. נתחבר לשלווה הפנימית ולשקט של הטבע חופשה שכולה רוגע, שלווה, יופי ומנוחה! מלון אואזיס ספא קלאב – ים המלח גן עדן
אז יש לנו ריטיריט ב-15-17 ליוני . במצפה רמון שולחת שוב את המקום המדהים שלנו במצפה רמון, באווירה מדברית רגועה ושקטה. אימונים ארוכים ונינוחים. אוכל משובח ובריא של שף שמגיע במיוחד בשבילנו. יהיה מקסים ניתן לפנות אלינו הוואצאפ http://bit.ly/3HnK5Hb וגם בטלפון 0544659031 ** אירוע זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק ומקודם גם באתר זה.
אני מזמינה אתכם למסע של התכנסות וחקירה פנימה, בו נתחבר מחדש אל הלב ונחקור את 5 הקושות. מסע מן החוץ אל הפנים ומן הפנים אל החוץ. מהן 5 הקושות? זהו מודל מהפיסלופיה ההודית העתיקה של חמישה רבדי גוף –נפש. כל חמשת הרבדים חשובים על מנת להגיע לאיזון גוף-נפש, כולם שווים בחשיבותם, קשורים זה לזה
