מזרני יוגה הן הכרחי עבור כל חובב יוגה. הם מציעים משטח רך להתאמן עליו ומונעים ממך להחליק במהלך תנוחות. הנה כמה מהגורמים שיש לקחת בחשבון בבחירת מזרוני יוגה: – רכות: ניתן להכין מזרנים מחומרים רבים ושונים, לכן חשוב למצוא אחד נוח. – אורך: מזרן יוגה ארוך יותר תספק יותר מרווח בין התנוחות, בעוד מזרון יוגה
סדנת יוגה ספונטנית במואה נווה מדבר חמישי עד שבת 24.2-26.2 בהנחיית איל צ’חנובסקי סוף שבוע שלם במואה נווה מדבר, לינה בחדר/אוהל מפנק עם נוף למדבר. תרגולי אשטנגה / ויניאסה, פראניאמה, תרגילי ניקוי, שיחות ומדיטציה, טיולים רגליים במתחם מואה הייחודי. ארוחות צמחוניות/טבעוניות מעשה ידיה של השפית שני בנאי פינת קפה ונשנושים. פרטים נוספים והרשמה: https://www.mahakalayoga.com/…/sdnt-ywgh-spwntnyt-bmwh… שאלות
אני פותח קבוצת תרגול יוגה בזום בשעות הבוקר במחיר היכרות נח במיוחד! היי אני עידו התחלתי לתרגל יוגה לפני כ-5 שנים בעקבות כאבים בגב התחתון. אפשר לומר שפתחתי את גיל 30 בלי הרבה מודעות לגוף שלי. התחלתי מהפן הפיזי בלבד ועם הזמן ומתרגול לתרגול, משהו השתנה- לפיזי הצטרף פן פנימי וחיצוני, התחזקתי פיזית ומנטלית. עם
האביב כבר דופק על הדלת, לכבודו מזמינות לשבת העמקה בסטודיו תמרה! סדנת השתרשות וצמיחה בהנחיית עידית קורן. בשבת הקרובה 12.2 | 10:00-12:30 בסדנה נשים דגש על תנוחות יציבה- עמידה, ונבין את מושג ההשתרשות בתירגול ובחיים שלנו ביום יום. לינק לפרטים נוספים בתגובה הראשונה ** פוסט זה פורסם במקור בקבוצת יוגה ישראל בפייסבוק. לפרסום אירוע חדש
ריטריט 3 ימים בפחות מ1200 שקלים בדיוק בעוד שבוע, מתקרבים למקומות אחרונים . יוגה ובריאות טבעית 10-12 לפברואר מרחק שעה בלבד מתל אביב! . תרגולי יוגה, שיח לימוד על מיינדפולנס ארוחות שף טבעוניות מפנקות מאוד מתארחים בחאן מפנק ויפהפה טקס קקאו, מעגל שירה סאונד הילינג עוצמתי טיולים ביער המטריף . לימוד משמעותי של כלים פרקטיים
במקום הנמוך והיפה בעולם אם לקחתם חלק ואתם רוצים להגיע שוב, אם פספסתם את ההזדמנות לחוות חוויה יוצאת דופן – **ההרשמה בעיצומה** 11-12.03.2022 לינה , תרגולי יוגה, אקרו יוגה, פילאטיס, סדנת נשימות, עיסויים,הופעה חיה לערב שישי קסום, ארוחות מפנקות בנוף קדומים מדברי של ים והרים עוצרי נשימה. הצטרפו ליומיים של חוויה בלתי נשכחת. מוזמנים להציץ
