בלוג יוגה

קורס העמקה באשטנגה סדרה 2 המילה ״אפשר״… יותר מהכל, היא מייצגת בשבילי את איך שאני רואה את דרך היוגה. והיא הופכת למאתגרת במיוחד כשהחומר, על הנייר, נראה רחוק, מתקדם, קשה. בוגרות קורס העמקה שלי מדברות בעד עצמן: לפרק את הפחד. לעצור את השוק. להראות שאפשר. ומה זה אם לא ׳הגבלה׳ של תנודות תודעה… היום היום

מזמינה אותך לריטריט בלב המדבר צוקים סופשבוע של נשימה* *נחווה סשנים של ריברסינג,יוגה קונדליני, צלילים מרפאים, כתיבה ריקוד ותנועה בהנחיית טלי* *אלמלך סופש שבו נצלול פנימה לפגוש את עצמנו, לתרגל התבוננות בעיניים טובות פנימה, לשחרר את המתחים ואת כל מה שלא משרת אותנו , דרך הנשימה* *המעגלית, נחווה תהליכי עומק שיאפשרו לנו לעורר את* *אנרגיית

ריטריט צלילים מרפאים עם גיא איתני המתמקד באלכימיה של הלב בנוף צוקים. 29-31.8.24 במהלך שלשת הימים בנוף צוקים נתנתק מהחלל החיצון ונצלול בשלשלה שלבים לתדר עמוק שנמצא בתוך כל אחד מאיתנו. נאכל אוכל מזין וטעים, נשמע צלילים מרפאים, נזוז נשום ונחווה אוסף של טכניקות וכלים שונים שרכשתי במסע שלי האחרון שיעזרו לנו ללמוד על יכולת

ריטריט ערב :יוגה • שקיעה • יין (מבצע מיוחד ל-48 שעות בסוף הפוסט) לרגל יום היוגה הבינלאומי נקיים ביקב ליבנה – שדה משה. ריטריט שקיעה 27.6 יום חמישי בשעה 18:00-21:00 שמחים להזמין אתכם לערב עם חוויה יוצאת דופן סיור בכרמים והסבר על הגפנים, תרגול יוגה שקיעה מחבר לאדמה, טעימות יין גבינות נשנושים והפתעות. מילה חשובה

סדרה 2 היא בסיס למסע שהולך הרבה מעבר לאשטנגה יוגה. מורות, מורים, מתרגלים מנוסים, ובעצם כל מי שיש בה סקרנות ודרייב להעמיק ולהתקדם בתרגול, ולחדד את ההבנה התיאורטית-פילוסופית שברקע, זה בדיוק בשבילכן. מחזור 8! ובפעם הראשונה במיקום המושלם במרכז ת״א, בחלל המהמם של Sweet OM למי לשלוח פרטים וקוד הנחה למוקדמות? ** אירוע זה פורסם