בלוג יוגה

קורס ויניאסה יוגה עם דריה אייל מחזור נוסף של קורס המורים לויניאסה יוגה נפתח ב14.4. 10 מפגשים בלב הטבע של רשפון ושבועיים מרוכזים בתאילנד במרכז הוליסטי מהמם בקופנגן. הארכנו את ההרשמה המוקדמת וזה הזמן להצטרף ♡ 3 חודשים של מסע, מתאים למי שמחפש להעמיק בדרך היוגה, להיות מורה ליוגה, לקבל כלים משמעותיים בנשימה ומדיטציה, מגע

ריטריט יוגה נשי לסיני עם רחל יונה שילו  אתם מוזמנים למסע אישי לסיני כדי להתעמק בחוכמת הגוף והנשמה. חווה את הרחבה של תרגול יוגה בסיני. האוויר הצח, הים והנוף הדרמטי מוסיפים עומק ועושר קסומים.  בכל יום נקיים שני מפגשים משמחים ויצירתיים :  יוגה בוקר עם מדיטציות, הדמיות, נשימות, אסאנה ותרגולי ריפוי. היוגה תתמוך בתהליכים הפנימיים, הרפלקטיביים בלב הנסיגה.  אחר הצהריים נתרגל

ריטריט יוגה בסיני עם ויויאנה וילהלם אני רוצה לספר לכם בכנות איפה הריטריט הזה פוגש אותי. נכנסתי לתחום היוגה ליפני בערך 10 שנים בתקופה די קשוחה בחיי. במהלך השנים האלו עברתי המון. המון טעויות, המון למידה, המון כאב, והמון חוזקה. דרך הסינכרון של היוגה עם החיים פתאום התאפשר לי לעבד בצורה אחרת את הדברים שעוברים

מי שהולך להפגנות מכיר את התחושה: התרגשות, התרוממות רוח, אחווה. תחושת קרבה – אנרגיה טובה. אנרגיות וצ'אקרות הם מושגים ממודל שמסביר את החוויה הזאת ובנוסף מספק כלים להזרים את האנרגיה בכוחות עצמנו ולשפר את איכות חיינו. module RED – סדנת התפתחות באמצעות יוגה קונדוליני, מעגלי למידה ושיח. 16-18/3/2023 אשראם בכרמל לא נדרש ניסיון קודם –

לקראת פסח, מוזמנים להתחדש איתנו בסדנת קונדליני יוגה, "האביב שלי". הצטרפו אלינו לסדנת קונדליני יוגה בת 4 שעות של תרגול, מדיטציות והרפיה, ותוכלו להתניע תהליך של התחדשות עצמית עם אנרגיה חדשה ומזינה, אנרגיה של ריפוי וצמיחה. בתוכנית: * חימום ותרגול נשימה (פראנאימה) * תרגול פיזי לחיזוק צ'אקרת הלב * מדיטציות לניקוי מטעני עבר ופינוי מקום

סדנת קונדליני יוגה עם ליאת גיא מה יהיה האביב האישי שלי השנה? איך ובאיזה תחום ארצה להתחדש? בתהליך הנביטה בטבע, זרע מתעורר מתרדמתו ברגע שהוא מקבל את כמות המים הדרושה ומתחיל להצמיח נבט חדש. באותו אופן, גם אנחנו באביב יכולים להתניע תהליך של התחדשות עצמית עם אנרגיה חדשה ומזינה, אנרגיה של ריפוי וצמיחה. ואת זה